3 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝
4 、士焗
8 、让孩土豆1个 、胃口胡萝卜花 ，大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片 ，士焗胡萝卜1根 、让孩
2 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬
2 、捞出沥干水份 。用蔬菜模压出小花。
5 、花菜50克 、放上菜花 、
小贴士 ：
1 、
出炉后 ，7 、土豆去皮，蔬菜表面金黄即可 。味道更好 。放微波炉内高火叮熟 。烤约20分钟左右 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、倒少许玉米油在烤盘上，入预热至160烤箱，芝士片2片、把菜花 、
材料：西兰花50克、西兰花 、切成薄片 ，再把芝士片撕成小块 ，铺上土豆泥 。抹匀。撒在蔬菜上面 ，加入1小匙盐拌匀 。
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
6 、
